Measgachadh Otaibi airson a bhith a 'sguabadh às a' bhroinn

mohamed elsharkawy
2024-07-08T12:33:19+00:00
fiosrachadh coitcheann
mohamed elsharkawyLeughadair dearbhaidh: A Mhàiri AhmedSultain 28, 2023Ùrachadh mu dheireadh: 6 làithean air ais

Measgachadh Otaibi airson a bhith a 'sguabadh às a' bhroinn

Tha reasabaidh Al Otaibi airson a bhith a’ lughdachadh geir bolg na reasabaidh nàdarra a tha gu math èifeachdach ann a bhith a’ sgaoileadh na geir a tha cruinnichte san raon seo. Faodar a dheasachadh gu furasta aig an taigh, agus gus toraidhean fìor mhath a choileanadh, thathas a ’moladh an dòigh ullachaidh a thathar a’ moladh a leantainn agus cumail a ’cleachdadh gu cunbhalach.

Measgachadh Otaibi airson a bhith a 'sguabadh às a' bhroinn

Tàthchuid de mheasgachadh Al Otaibi airson a bhith a’ sguabadh an abdomen

Faodaidh tu duilleagan fennel air an deagh nighe a chleachdadh.
Brùth dà lemon gus an sùgh a thoirt a-mach.

Cuir spàin-bùird de cumin ris a’ mheasgachadh.
Cuideachd cuir a-steach spàin-bùird de cinnamon talmhainn.

Mu dheireadh, cuir beagan uisge ris mar a dh 'fheumar.

Ceumannan gus am measgachadh Otaibi ullachadh airson an abdomen a ghlanadh

Thoir uisge a-steach do phoit agus cuir air an teine ​​​​e gus an tòisich e a 'goil. Às deidh sin, cuiridh sinn na sprigs fennel ris an uisge ghoileach, lughdaich an teas, agus fàg sinn airson aon mhionaid mus sìolaich iad. Anns an ath cheum, bidh sinn a 'measgachadh sùgh lemonan le cumin agus cinnamon agus cuiridh sinn am measgachadh seo còmhla ris an fhional bruite.

Faodar an deoch seo a mheasgachadh le sùgh nàdarrach uair no dhà san latha. Gus èifeachdas a 'bhuaidh a mheudachadh, tha e nas fheàrr gum bi an daithead a leanas ìosal ann an geir is siùcair, agus aig an aon àm a' dèanamh cinnteach gun ith thu gu leòr uisge gach latha, gun a bhith nas lugha na dà liotair gu leth.

Reasabaidhean airson faighinn cuidhteas geir bolg

Bheir sinn dhut buidheann de reasabaidhean èifeachdach a chuireas ri faighinn cuidhteas geir cruinnichte anns an sgìre bhoilg. Tha na reasabaidhean sin furasta an ullachadh agus feumail do dhuine sam bith a tha airson cuideam a chall ann an dòigh fhallain. Tha na reasabaidhean sin stèidhichte air grìtheidean nàdarra a leasaicheas an metabolism agus a chuidicheas a’ bhodhaig losgadh geir gu h-èifeachdach.

Measgaich e gus an abdomen a sguabadh

1. Curry duilleagan reasabaidh

Faodaidh alkaloids carbazole a lorgar ann an curach cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam agus a’ brosnachadh losgadh geir anns a’ bhodhaig, a’ toirt a-steach geir a tha cruinnichte anns an sgìre bhoilg.

Gus buannachd fhaighinn bho fheartan dhuilleagan curraidh ann a bhith a’ lughdachadh cuideam, faodaidh tu dòighean sìmplidh a chleachdadh, leithid cuir pùdar duille curraidh ri soithichean gus blas agus buannachdan slàinte àrdachadh, no dòrtadh de dhuilleagan curraidh ullachadh airson òl sa mhadainn mus ithear iad. Faodaidh tu cuideachd 5 gu 8 duilleagan de dhuilleagan curraidh ithe sa mhadainn gus cuideachadh Tha an corp an aghaidh àrdachadh cuideim.

2. Green tì reasabaidh

Tha tì uaine beairteach ann an co-phàirtean a thathas a’ creidsinn gu bheil comas aca taic a thoirt do chall cuideim. Am measg nan co-phàirtean sin, tha antioxidants a 'seasamh a-mach, gu sònraichte epigallocatechin. Thathar a 'creidsinn gu bheil na stuthan sin a' gnìomhachadh enzyman a tha a 'cuingealachadh cruthachadh agus cruinneachadh geir anns a' bhodhaig, a bharrachd air a bhith a 'brosnachadh enzyman eile a bhios a' briseadh sìos geir cruinnichte. Faodaidh àite cudromach a bhith aig na feartan sin ann a bhith a’ cuir an-aghaidh reamhrachd, gu sònraichte anns an sgìre bhoilg, agus lughdaich iad an comas air cuideam fhaighinn.

Gus buannachdan tì uaine a mhealtainn, thathas a ’moladh uisge a ghoil, spàin de thì uaine a chuir ris, an uairsin fhàgail airson còig mionaidean mus sìoladh e. Faodar beagan mil a chur ris an tì gus am blas a leasachadh. Gus a 'bhuannachd a mheudachadh, gu h-àraid ann a bhith a' lughdachadh geir bolg, tha e nas fheàrr cupan tì uaine a òl mus dèan thu eacarsaich, agus faodar beagan cinnamon a chur ris a 'chupa cuideachd gus a èifeachdas àrdachadh.

Ceangal goirid

Fàg beachd

cha tèid do sheòladh post-d fhoillseachadh.Tha raointean èigneachail air an comharrachadh le *


Teirmean beachd:

Faodaidh tu an teacsa seo a dheasachadh bho "Pannal LightMag" gus a bhith a rèir riaghailtean bheachdan air an làrach agad